Специалист по заболеваниям сердца посоветовал тулякам рецепт салата, способного помочь быстро снизить артериальной давление
Кардиолог Алексей Жито назвал высокое давление наиболее распространенным сердечным нарушением в настоящее время и у возрастных жителей тульского региона, и у молодежи.
«Для этого надо мелко нарезать огурцы, петрушку и сельдерей, все перемешать и подать без соли и соусов. Такой салат — отличный мочегонный коктейль. Вся жидкость быстро выводится, а давление падает», — транслирует аргументы доктора ресурс «Доктор Питер».
«МК в Туле» писал: ранее врач-диетолог Елена Соломатина дала совет читателям хранить хлеб в морозилке. В этом случае он становится более полезным для здоровья. Замораживая хлеб, туляки не только продлевают срок хранения этого продукта, но и в лучшую сторону меняют его гликемический индекс.
