Врачи назвали продукты, употребляя которые, повышается риск инсульта, пишет портал «Медиа поток».
Тем, кто хочет сохранить здоровье как можно дольше, крайне не рекомендуют есть фастфуд, полуфабрикаты, красное мясо и продукты во фритюре. В них содержатся трансжиры, которые наносят вред организму. Также они способствуют увеличению уровня «плохого» холестерина (LDL) в крови, что может привести к атеросклерозу и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Трансжиры могут вызывать воспалительные процессы в организме, что связано с повышенным риском хронических заболеваний, таких как диабет и болезни сердца. Некоторые исследования указывают на связь между потреблением трансжиров и ухудшением когнитивных функций.
