Диетолог рассказал тулякам, из-за чего можно набрать вес

Диетолог рассказал тулякам, из-за чего можно набрать вес Новости Тулы

Жителям Тульской области стоит знать, что существуют неочевидные аспекты, влияющие на приобретение лишнего веса. 

Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова, в первую очередь, отнесла к ним глутамат натрия, в изобилии содержащийся в деликатесах из мяса, чипсах, сухариках, еде ресторанов быстрого питания и готовых блюдах из магазинов, точек общественного питания.  

«Глутамат натрия для человека — своеобразный наркотик, поэтому продукты с его содержанием хочется постоянно, а вот натуральные продукты с менее ярким вкусом уже становятся непредпочтительными. Таким образом, организм недополучает хороший белок, сложные углеводы», — цитирует доктора сетевое издание «Информационное агентство СОВА».  

По словам медика, такие угощения туляки могут позволять себе как можно реже. «Питательный наркотик» опасен не только появлением полноты, но и чреват появлением гастрита и язвы желудка, констатирует Бурякова. 

«МК в Туле» писал: ранее ранее профессор Станислав Ионов призвал пациентов с гипертонией отказаться от чая, кофе, сильно сладкой и соленой пищи. Ученый рассказал тульским читателям, что сахар и соль задерживают жидкость в организме, в силу чего сосуды испытывают дополнительную нагрузку.   

Добавить комментарий